Редовникрвгликоза следењее најважното нешто што можете да го направите за да управувате со дијабетес тип 1 или тип 2.Вие'Ќе може да се види што ги тера вашите бројки да се зголемуваат или намалуваат, како што се јадење различна храна, земање лекови или физичка активност.Со овие информации, можете да работите со вашиот тим за здравствена заштита за да донесувате одлуки за вашиот најдобар план за нега на дијабетес.Овие одлуки можат да помогнат во одложување или спречување на компликации од дијабетес како што се срцев удар, мозочен удар, бубрежна болест, слепило и ампутација.Вашиот лекар ќе ви каже кога и колку често да го проверувате нивото на шеќер во крвта.
Повеќето мерачи на шеќер во крвта ви дозволуваат да ги зачувате резултатите и можете да користите апликација на вашиот мобилен телефон за да ги следите вашите нивоа.Ако не'да имаш паметен телефон, да имаш пишана дневна евиденција како онаа на фотографијата.Треба да го носите вашиот броило, телефон или хартиена евиденција со вас секој пат кога ќе го посетите вашиот давател на здравствена заштита.
Како да се користи аМерач на шеќер во крвта
Постојат различни видови броила, но повеќето од нив работат на ист начин.Побарајте од вашиот здравствен тим да ви ги покаже придобивките од секоја од нив.Освен вас, нека научи некој друг како да го користи вашиот мерач во случај вие'болен си и може'сами да си го проверите шеќерот во крвта.
Подолу се дадени совети за тоа како да користите мерач на шеќер во крвта.
Проверете дали мерачот е чист и подготвен за употреба.
Откако ќе ја извадите лентата за тестирање, веднаш затворете го цврсто садот за тест лентата.Тест лентите може да се оштетат ако се изложени на влага.
Измијте ги рацете со сапун и топла вода.Добро исушете.Масирајте ја раката за да влезе крв во прстот.Дон'не користете алкохол бидејќи премногу ја суши кожата.
Користете ланцета за боцкање на прстот.Стискајќи од основата на прстот, нежно ставете мала количина крв на лентата за тестирање.Ставете ја лентата во мерачот.
По неколку секунди, читањето ќе се појави.Следете ги и снимајте ги резултатите.Додадете белешки за сè што би можело да го направи читањето надвор од вашата целна опсег, како што се храна, активност итн.
Правилно фрлете ја ланцетата и соголете ја во контејнер за отпадоци.
Не споделувајте опрема за следење на шеќерот во крвта, како што се ланцети, со никого, дури и со други членови на семејството.За повеќе безбедносни информации, ве молиме погледнете Превенција на инфекција за време на мониторинг на гликоза во крвта и администрација на инсулин.
Чувајте ги тест лентите во дадениот сад.Не ги изложувајте на влага, екстремна топлина или ниски температури.
Препорачани целни опсези
Следниве стандардни препораки се од Американското здружение за дијабетес (ADA) за луѓе кои имаат дијагностицирано дијабетес и не се бремени.Работете со вашиот лекар за да ги идентификувате вашите лични цели за шеќер во крвта врз основа на вашата возраст, здравје, третман за дијабетес и дали иматедијабетес тип 1 или тип 2.
Вашиот опсег може да биде различен ако имате други здравствени состојби или ако вашиот шеќер во крвта е често низок или висок.Секогаш следете го вашиот лекар'препораките.
Подолу е примерок запис за разговор со вашиот лекар.
Две клетки под целите на ADA за ознаки за шеќер во крвта Пред оброците 80 до 130 mg/dl и 1 до 2 часа по оброците под 180 mg/dl.
Добивање A1C Тест
Погрижете се да направите тест најмалку двапати годишно.Некои луѓе можеби ќе треба да го прават тестот почесто, затоа следете го вашиот лекар'совет.
Резултатите од A1C ви го кажуваат вашето просечно ниво на шеќер во крвта во текот на 3 месеци.Резултатите од A1C може да бидат различни кај луѓето со надворешни икони со проблеми со хемоглобинот, како што е српеста анемија.Работете со вашиот лекар за да ја одлучите најдобрата цел за A1C за вас.Следете го вашиот лекар'совети и препораки.
Вашиот резултат A1C ќе биде пријавен на два начина:
A1C како процент.
Проценета просечна гликоза (eAG), во ист вид на бројки како и вашите секојдневни отчитувања на шеќер во крвта.
Ако по преземањето на овој тест вашите резултати се премногу високи или премногу ниски, вашиот план за нега на дијабетес можеби ќе треба да се прилагоди.Подолу се АДА'Стандардни целни опсези:
Табела примерок со три заглавија означени со ADA'целта, мојата цел и моите резултати.АДА's Целната колона има ознаки на две ќелии A1C е под 7% и eAG е под 154 mg/dl.Преостанатите ќелии под Моја цел и Мои резултати се празни.
Прашања што треба да ги поставите на вашиот лекар
Кога го посетувате вашиот лекар, може да ги имате на ум овие прашања за да ги поставите за време на вашиот преглед.
Кој е мојот целен опсег на шеќер во крвта?
Колку често треба дапроверете ми ја гликозата во крвта?
Што значат овие бројки?
Дали има модели кои покажуваат дека треба да го сменам третманот за дијабетес?
Кои промени треба да се направат во мојот план за нега на дијабетес?
Ако имате други прашања за вашите броеви или за вашата способност да управувате со вашиот дијабетес, погрижете се тесно да соработувате со вашиот лекар или тим за здравствена заштита.
Rеференција
ЦДЦ Центрите за контрола и превенција на болести
Време на објавување: 27 јуни 2022 година